FC2ブログ

今日の出来事・・・晩御飯つくろ!

過去に生きるな 未来に希望を託すな 今だけを生きろ・・・です。 みんな飯食ってる?おいしいもの食べようね^^

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
  1. --/--/--(--) --:--:--|
  2. スポンサー広告

野菜炒め~たっぷり野菜~

今日も1日とってもいい天気でしたね~
皆さんのところはどうでした?

広島市内は暑いくらいでしたよ^^ 歩いてたら汗かきましたよ。

仕事中はダラダラでした・・・・ふぅ~。

さてしっかり汗かいた日の晩御飯は・・・

 「 野菜炒め~たっぷり野菜~ 」

DVC00857.jpg



材料
その一、ジャガイモ・・・・・・2つ
その二、人参・・・・・・・・・1/3
その三、えのき・・・・・・・・1株
その四、ニラ・・・・・・・・・適量
その五、ちくわ・・・・・・・・1本
その六、ブロッコリーの茎・・・1本
その七、塩胡椒少々・バター小匙1杯・酒少々・ケチャップ大匙1杯


調理
1、ジャガイモ・人参を3~4cm幅くらいで適当な太さに千切りします。ニラ・えのきも同じ幅でカット、ブロッコリーの茎は皮をとり同じく千切りにしておきます。ちくわも同じ大きさにカット!
2、フライパンに油を少量しき、固いものから順にいためていきます。
3、全部に火が通ったら、塩・胡椒・酒・バター・ケチャップを次々とぶち込みます。あとはササッと絡ませたら完成^^


感想
今日は野菜たっぷりです^^
写真よりも本当は多いですよ^^

本当はこれにカボチャを加えるつもりだったのに、スーパーに寄って色々見てるうちに買い忘れてしまいました・・・。


関係ないですが・・・・

宇多田ヒカルが離婚しましてね・・・。
いいな~結婚できて離婚できて・・・・。

ニラってヨーロッパではほとんど栽培されて無いらしいですよ。
日本では古事記にものってるのにな~。


腹ごなしに、ポ~ンとクリック
↓↓↓↓↓↓↓

こっちも押してくれ~人気ブログじゃ~
↓↓↓↓↓↓↓

↓↓↓↓↓↓↓
にほんブログ村 料理ブログへ
スポンサーサイト
  1. 2007/03/04(日) 22:06:51|
  2. 晩御飯
  3. | トラックバック:1
  4. | コメント:9

コメント

ヾ(* ̄ ̄ ̄ ̄▽ ̄ ̄ ̄ ̄*)ノこんばんわ♪

日曜日、こちらも良いお天気でした。
最高気温が19℃(広島が20℃だったので、殆ど変わりません)、とても3月になったばっかりだって思えませんね。
今年の夏は猛暑予想・・なんか当りそうで恐いです。

ニラ大好きです。
竹輪は炒めると美味しいよね。
(ノ´▽`)ノオオオオッ♪ブロッコリーの茎もしっかり使ってる。
栄養あるからなぁ・・ブロッコリーの茎って。
野菜炒めって大好きです。

>いいな~結婚できて離婚できて・・・

結婚はしやすいけど、離婚は難しいですよ。
でもメル友さん、数人離婚したなぁ・・
でもでも、離婚した人、みんな離婚前より幸せになってるんだよね。
私は今の生活が気楽だから、離婚はしない事にしましたww
思いっきり自由だしね、私って。
好きな事、好きなようにさせてもらってます。
  1. 2007/03/05(月) 02:35:59 |
  2. URL |
  3. keiko #ekC8eGvI
  4. [ 編集]

∩・∀・) こんにちは~

竹輪入りの野菜炒め、好きですよ~
美味いですよね~
野菜炒めは摘みにもオカズにもいいですよね~
  1. 2007/03/05(月) 12:56:05 |
  2. URL |
  3. 筋肉料理人 #-
  4. [ 編集]

こんにちは!

おおぅ~!美味しそうです!!
ウチは旦那の弁当が肉こってりなので夜はそばとか魚とか
老人のような食卓です。
これがまた考えるのが面倒でして・・。

体験談ですが結婚ってやっぱり縁でしょうか。
ウチの旦那とは付き合って1ヶ月で結婚決めましたから。
ちなみに離婚した知人も数多いです。
「始まりがナンパで」とか「外見が良いから」とかいずれも軽い理由で結婚での結果。
人生舐めてる人間が多くなってるんでしょうか。
私はギャンブラーなので東京から北海道にやって来ましたが案外波乱含みで面白い人生ですよ。w
  1. 2007/03/05(月) 17:06:21 |
  2. URL |
  3. silverhawk0121 #-
  4. [ 編集]

たかさん、広島の方なんですね~。情報が増えると身近に感じますね。なんて、、、私はブログでたいして自己紹介してませんが・・(^^;)

野菜炒め、食べたい!ケチャップとバター味は作ったことがないけど、写真見てすぐ美味しそう!って思っちゃいました。我が家は私以外野菜炒めをほとんど食べてくれないので、1人ごはんのときに密かに作ってみます(笑)。
  1. 2007/03/06(火) 10:57:36 |
  2. URL |
  3. Honey #-
  4. [ 編集]

いやぁ~、、週末は、温かかったですねぇ。
春を通り越しちゃったようでしたねぇ。

で、、野菜たっぷり、ボリュームたっぷりですねぇ!
ブロッコリーの茎を使うってのが、面白いですねぇ。

ケチャップ味だと、ご飯にも合いそうでいいですねぇ。
  1. 2007/03/06(火) 13:31:17 |
  2. URL |
  3. sakaito #-
  4. [ 編集]

たかさん、こんにちは~(^ー^)
野菜炒め、じゃがいも入りなんですね~~~\(゚o゚;)/
初めてみました~!
食感も楽しめそうだし、美味しそうですね~♪
ちくわ入りの野菜炒め、私もよくやります!!!
なんせ、我が家にはお肉のストックがほとんどいつもないので(笑)
↓のカリカリポテトも美味しそうですね~~~!
我が家に、使っちゃわなきゃいけないジャガイモがふたつ(^^;)
ぜひ、参考にさせてくださいね~♪
  1. 2007/03/06(火) 13:42:56 |
  2. URL |
  3. sora #-
  4. [ 編集]

こめんとありがとうございます^^/

keikoさんへ^^

ブロッコリーの茎って結構すきなんですよね~^^
茎の皮をむくときもちょっと楽しいし^^

一昨日は暑かったけど、昨日はすっごい寒かったです・・・・風邪引くで~!と叫んでましたよ、私。

離婚か~・・・って結婚してない私が離婚の妄想はヤバイですね^^/

またそちらにも遊びにいきますね^^


筋肉料理人さんへ^^

ちくわ入りって結構みんな好きですね~
竹輪ってそのままでも良くつまみにしていたりするので
食材としては良くあるのですが、こんな風に手を変えることが少なかったので、次からはもっと多様しようかと思っております^^

またそちらにも遊びにいきますね^^


silverhawk0121さんへ^^

私もそうですよ~
私の場合、お昼は外で食べることがおおいので、特にコンビニ使用なんですけど、そうすると夜は優しい味のものが多くなりますね~。
老人食って健康にはいいのでは?^^/*

また遊びにいきますね^^


Honeyさんへ^^

え!食べないんですか!
野菜炒めって家族向けには簡単でいいから、皆さん結構作ってると思ってましたよ。
ではではお一人でお楽しみください^^

ちなみに広島市内在住です^^
お立ち寄りの際は一声どうぞ^^

また遊びにいきますね^^


sakaitoさんへ^^

ケチャップ味は軽くですね~
でもガッツリ御飯は食べれますよ~^^/
野菜もガッツリ健康一番です!

また遊びにいきますね^^


soraさんへ^^

え!ジャガイモって入れないですか?
私は結構入れますよ。私の母もいれますね~、美味しいですよ^^ホクホクで。
↓のジャガイモもカリカリでホクホクですよ^^

また遊びにいきますね^^



皆さんコメントありがとうございます^^

  1. 2007/03/07(水) 11:05:01 |
  2. URL |
  3. たか #-
  4. [ 編集]

春闘と30代,40代の転職

春闘とは、「春季闘争」の略語で、毎年春に労働組合やその全国組織が一斉に賃金引上げなどを要求する運動 http://macedoine.misterblackband.com/
  1. 2008/09/07(日) 10:46:44 |
  2. URL |
  3. #-
  4. [ 編集]

ソフトボール

ソフトボールを探すなら http://www.karakustr.com/101070/202652/
  1. 2008/10/09(木) 02:27:31 |
  2. URL |
  3. #-
  4. [ 編集]

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバックURLはこちら
http://omosirosagasi.blog39.fc2.com/tb.php/253-40198d6b
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

-

管理人の承認後に表示されます
  1. 2007/03/07(水) 10:53:24 |

FC2Ad

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。